2019年10月04日

うちの社食から・・・10/03

3日の木曜日・・・。

天気悪そうだな・・・流石に今日は降る降る詐欺では無さそう。

明日仕事で撮影の予定があるので荷物が多い(こんな日に限って・・・)

朝めしは、

IMG_4752.JPG

ベーコンエッグ・・・豚汁変更。

消費増税・・・朝飯も想定金額以上になってきたな。

ベースアップのない平社員はツラいわ。

今日の社食の献立は、

IMG_4753.JPG

海老天うどん(そば)と松茸ごはん。

米びつの中・・・ちょうど松茸ゾーンだった。

・・・にしても取りすぎたな。

posted by くぼっちゃん at 06:00| Comment(2) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月03日

昆布屋夫婦・・・賑やかになりそうだ。

2日の水曜日・・・。

gymには寄るがサウナと風呂のみ・・・

仕事帰りのサウナ・・・いいな。

程よく喉も乾いてまいりました。

飽きもせずオアシスに寄り道。

先客は、SKさんや昆布屋夫婦など。

賑やかになりそうだ。

IMG_4750.JPG

コップが足りない(間に合ってない)とのことで「レモンサワー」専用タンブラーで。

これ持っていられないくらい冷たくなるやつ・・・。

豆腐とみんちの炊いたんはホッとする味。

今日は天ぷらの日でしたが、そんな気分ではなく・・・納豆全卵で。

昆布屋旦那とSKさんは何故かビリヤード勝負に出掛けた。

何故か?K先生も。

昆布屋嫁とうだうだ飲んで規定量。

46年会会員No4の昆布屋嫁・・・賑やかな方だ。


何故か月餅・・・あざーす。

寝る前・・・

IMG_4751.JPG

娘の友達の(ぶどう狩りの)お土産いただき。

いろんな品種のメランジェだな・・・美味いぞこれ。

posted by くぼっちゃん at 19:00| Comment(0) | お酒のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うちの社食から・・・10/02

2日の水曜日。

IMG_4741.JPG

天王寺駅ナカの南海そばで朝そば。

朝そば(うどん)は、昆布・卵・あげから1つ選べるのだが、今日は卵を選ぶ人多いな。

自分はほぼ「あげ」です。

7年弱使用している時計が壊れた。

IMG_4742.JPG

壊れるのはこれで2回目。

Gショック=壊れない(にくい)と勝手に思っているのでなんか腑に落ちない・・・気がする。

とりあえずもう一度は修理しようと思います。

ってことで、もう一本買ってみた。

今回はスタンダードな感じの一本。

デジタル・・・老眼だとパッと見たとき分かりにくいな(汗)

今日の社食の献立は、

ポークソテーか白湯ラーメン。

麺続いているけど・・・

IMG_4744.JPG

パッサパサよりマシか・・・。


とうとう葱もケチってきたな。
posted by くぼっちゃん at 06:00| Comment(2) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月02日

計算し難いな。

1日の火曜日。

帰れそうなので・・・定時に帰ります。

取り急ぎ、

IMG_4734.JPG

有酸素は手抜きの5km一本・・・無酸素はちょいちょい。

サウナ↔水風呂数往復して帰ります。

タンパク質摂取は、

IMG_4735.JPG

豆腐で。

IMG_4736.JPG

K先生の奥さん作の「栗おこわ」もいただいたりして・・・。

中瓶からのロング1・・・。

面倒くさいおっさんがおったのでとっとと帰る@オアシス。

全品¥10UPとのこと・・・計算し難いな。

今日から消費増税・・・の前に、今日は・・・

IMG_4737.JPG

101の日。

並ぶのも風物詩みたいなもんだ。

IMG_4738.JPG

確か3日前も食ったな・・・毎度!こってり!

IMG_4739.JPG

こってりはおかずですので・・・。

IMG_4743.JPG

今年も一枚確保できました。

っていうか・・・えらい値上げした???

posted by くぼっちゃん at 19:00| Comment(0) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うちの社食から・・・10/01

1日の火曜日。

朝・・・マクドに寄る。

IMG_4732.JPG

チキンクリスプマフィンにコーヒー付けて¥200のこのコンビは安サラリーの味方。

行く店がちょうど開店時間になるので並ぶのがチョッと億劫。

ごちそうさまです。

今日の社食の献立は、

チキンのチーズ焼きかスタミナ丼。

IMG_4733.JPG

チーズでめしは食えないが・・・これはこれで実に微妙。

スタミナ=油っこい(脂っこい)じゃないと思うんだけど。

posted by くぼっちゃん at 07:01| Comment(0) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月01日

やっぱ凄いな・・・キリンだし

30日の月曜日。

昨日のイベントのことでメールがひっきりなしに着信・・・。

休みなのでメールに反応したくないが、しなければ平気で責任転嫁されそうな感じ。

もう好きにしてくれ。

ホンマ腐った職場やでしかし。

取り急ぎgymでカラダ動かす。

今日は無酸素運動から。

取り急ぎ、時間にして45分程・・・7種類のマシンを適当に・・・

久しぶりに腹斜筋あたりに効くマシン使ってみるが・・・さっぱり駄目。

定期的にせんとあかんな。

その後有酸素は3kmほど・・・完全に手抜き。

サウナと水風呂数回往復して終了。

IMG_4725.JPG

先日の健康診断の際も・・・折角gym行ってるんだったら、終わった後はちゃんとタンパク質摂取した方が・・・

とベッピン管理栄養士に言われたので豆乳摂取。

これが正解かどうか・・・死ぬまで判らないんだろうな。

京橋移動して昼めし。

飲む気は無いが、庶民はのぞいてみる・・・空いてるやん。

IMG_4726.JPG

入っちゃった(今日はベッピンな店員さんもおるし)

造り盛り合わせ・・・からの鶏空、鉄火巻。

何時も頼むのほぼ一緒になってきたな。

大瓶1本¥350也・・・2本飲んでも¥700・・・やっぱ凄いな・・・キリンだし。


店員さんと(他の)お客との会話では・・・1日以降の値上げは無いらしい・・・知らんけど。
posted by くぼっちゃん at 06:01| Comment(0) | お酒のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月30日

自業自得か

29日の日曜日。

最近週一行くかどうか?のサロン。

今日寄ります。

先客はBさんと た〇らくん。

賑やかな雰囲気で飲めそうだ。

日曜日によくこちらで見かける?「うどん餃子」

本場?高槻で食うより女将の方が絶対旨いっ。

二人が食ってた「豚と水菜の鍋」もいただきます。

IMG_4714.JPG

た〇らくんと一緒にコロッケも頼みます。

あとからオトコマエ兄さん&べっぴん姉さん、それにOっくん。

来る回数が減るとついていけない話が増えるな・・・自業自得か。

大瓶からの蕎麦水5・・・翌日休みってのもあるが・・・飲みすぎだ。


IMG_4715.JPG

なんかレアなメガホンが置いてあった。

8月の暑さ・・・思い出すな。
posted by くぼっちゃん at 19:01| Comment(0) | お酒のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いいじゃんロー〇ン。

29日の日曜日。

今日も労働日です。

日曜日はゆっくり出ても・・・空いているからいいな。

IMG_4703.JPG

阿部野橋駅連絡通路にある立ち食い店で「サービスセット そば」

増税後は20円UPらしい。

従います。

IMG_4704.JPG

昼から夜の炭水化物。

ロー〇ンのおにぎりの海苔・・・旨くなった??


(自分的には)ダ〇エーがやってた頃のロー〇ンのイメージが強いのだが・・・いいじゃんロー〇ン。
posted by くぼっちゃん at 06:00| Comment(0) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月29日

努力して練習してきたからだと思います

28日の土曜日。

オアシスに寄る。

入った途端、Nさんが「勝ったで」の一言。

へぇーーーなんかめでたい。

飲むか。

IMG_4696.JPG

元気なじいさん方や五月蠅いSちゃんには目を合わさずに飲みます。

それにしてもみんなラグビー詳しいな。

隠れファンだったの か にわかファンだったのか・・・来年のオリンピックは賑やかになりそうだ。

規定量いただいて帰りま・・・せん。

IMG_4701.JPG

明々後日は101の日だというのに・・・。

空揚げまで付けちゃって・・・。

IMG_4700.JPG

どうかしてるぜ(汗)


あれは奇跡とかホームだから・・・じゃなくて。

努力して練習してきたからだと思います。

中継録画観てそう思いました。

それにしても・・・ドラマでルール覚えると・・・楽しいなラグビー観戦。

posted by くぼっちゃん at 18:01| Comment(0) | お酒のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うちの社食から・・・09/28

28日の土曜日。

出勤途中・・・ラグビー日本代表のレプリカユニフォームを着たご夫婦と遭遇。

やっぱり静岡まで応援に行くのだろうか・・・。

格上との闘いではあるが・・・なんか爪痕は残してほしいもんだな。

ワールドカップを生で観るのは無理なので新春のトップリーグは一度観戦したいもんだ。

IMG_4694.JPG

ワールドカップ繋がりで環状線のラッピング列車・・・なんか中途半端。

ステンレス車両はやっぱ味気ない。

朝めしは・・・街角な定食屋でベーコンエッグ。

IMG_4692.JPG

今日の目玉焼きは・・・ええ感じちゃう?

作ってる兄ちゃん・・・やっぱええ感じやった。

今日は明日のイベント準備を中心に・・・。

今日の社食の献立は、

IMG_4695.JPG

三色どんぶり&カペリン天。


三食どんぶりちゃうで。
posted by くぼっちゃん at 07:00| Comment(0) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする