これまでやってきたことが・・・

１９日の水曜日。

なんか冷たいものが欲しい・・・とコンビニへ。

日頃買う事の無い系統を買ってみた・・・フラッペ。

店員に「作り方大丈夫ですか？」と聞かれ、「大丈夫」と答える。

チョッと失敗・・・ふたを開け「もみほぐす」って行程が抜けていた・・・あかんやん。

なんか無理矢理食わされたシュークリームがあったり・・・今日は真剣に取り組もう・・・ｇｙｍ。

５ｋｍ×２・・・やっても消費カロリーは８００チョッと・・・。

体重計のったらエライことになっていた・・・これまでやってきたことが・・・どんまい。

あと無酸素ちょっと・・・帰ります寄り道します。

ちくわ天と げそ天肴に飲む＠オアシス。

中瓶２からのロング１。

店内は安定の顔見知りの皆さん・・・やっぱり楽しい。

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連荘で揚げ物で飲んでる自分に喝。