2018年02月07日

うちの社食から・・・02/07

7日の水曜日。

普通に生活しております。

時差出勤・・・出勤時間は11:45にした。

就業は20:00定時。

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喫茶寄ってからgymに寄る。

無酸素20分有酸素30分・・・気も紛れるし、カロリーも消費できる。

一石二鳥(汗)

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今日はコーヒーであると確認して購入しました。

今日の社食の献立は、

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鮭フライにナポリタン。

かす汁・・・じゃなくクリームシチュー。

摂取できる幸せを感じつつ、今日は不平不満言わない。


スマホからUPすのる・・・キツイな・・・。

画面が小さく焦点が合わない(汗)

【備忘録】
2/7 朝・・・水は飲まなかったが、昼過ぎ確認するとオシッコはした模様。
ジャーキーも少し食べた。 
posted by くぼっちゃん at 21:00| Comment(0) | 食べ物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

記録として

6日の火曜日。

振休・・・gymにも行かず、飲みにも行かず・・・ここに記録することは無いが、取り急ぎ記録しとく。

今日で娘も高校生活ほぼ終了。

後は登校日1回と卒業式を残すのみの様だ。

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朝昼晩と家族そろって食べる・・・奇跡。

理由もあるわけで・・・。

そろそろヤバそうだ。

摂るものも摂らず、出るべきものも出ない。

検査だけしてもらったが・・・これでよく生きていますね・・・と医者が言う。

これがすべてを物語っているんだろうな。

まあ無理せず・・・頑張らず・・・。

家族全員の総意です。

posted by くぼっちゃん at 07:01| Comment(0) | おっさんの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする