１８日の日曜日・・・まだ深夜２時。
遅くまでサロンでウダウダしてしまった。
女将に迷惑だな・・・気を付けよう・・・ね、ミスター（汗）
腹減って寝れない・・・どちらかだけにしとけばいいんだけど、麺だけとか無理・・・。
寝ます。
ゆっくり寝ます・・・と宣言して寝てはみたが６時起床・・・。
家族揃ってますので一緒に朝めし食ってもいいですか？
今日も天気は微妙だがジムには行こうと誓いながら食う朝めし。
ちょっとゴロゴロして出掛ける。
今日は無酸素運動も取り入れてみました。
３０分自転車マシンみたいなんして、３０分ほど色んなマシンを試してみてまた３０分自転車マシンみたいなん。
着替えて泳ぐよ・・・軽めに１０往復。
なかなか楽しかったな・・・このメニューで毎回は無理ですけど。
腹減った・・・１５時前。
天王寺の大衆食堂で飲む。
炭水化物を肴に飲む。
ここの焼きそばはいい肴になるんです。
大瓶２本目に突入・・・。
漬物頼んだらカツ丼が付いてきました（嘘）
ついつい「カツ丼・・・大盛出来ますか？」って発言しておりました。
どうせ運動しなくてもこんな食生活だと思いますので結果オーライ（自分で書いていて意味不明）
すゑひろ＠天王寺。
思いのほか若者が多かった・・・気がする。
京橋で数時間・・・時間つぶして帰ります。
娘は出掛けてたな・・・。
皆さん忙しいね。
