2015年12月10日

穀物摂取

9日の水曜日。

Kimg0006
先客はOっくんにだっぺさん。

今日はゆっくり飲めそうだ。

Kimg0007
大瓶1からの蕎麦水2・・・。

だっぺさんもケンケン笑いが得意。


人気ブログランキングへ

Kimg0008
ハンバーグがあったのでロコモコ風に・・・。

ソースにケチャップにマヨネーズ。

お好み焼き食ってるみたい(汗)

昨日のニュース…

低所得者ほど穀類摂取 肉野菜少なく、食事に偏り 喫煙者は増加・厚労省調査
世帯所得が低いほど米やパンなど穀類の摂取量が増え、肉や野菜は減少する傾向があることが9日、厚生労働省が公表した2014年の国民健康・栄養調査で分かった。同省は「おかずをそろえ、食事内容のバランスを整える余裕が少ない可能性がある」とし、健康面の格差拡大に懸念を示している。
調査は毎年行われ、今回は昨年11月に実施。全国約5400世帯を無作為抽出し、約3600世帯から有効回答を得た。摂取品目を詳しく尋ね、所得と食生活の関係を調べたのは初めてという。
その結果、米やパン、麺など穀類の1日当たり平均摂取量は、世帯所得が600万円以上の男性は494グラムだったのに対し、200万〜600万円未満は520グラム、200万円未満は535グラムだった。女性もそれぞれ352グラム、359グラム、372グラムで低所得ほど多かった。
野菜の摂取量は所得600万円以上は男性322グラム、女性313グラムだったが、200万円未満では男性253グラム、女性271グラムだった。肉の摂取量も低所得ほど少なかった。

・・・低所得者で悪かったな・・・。

posted by くぼっちゃん at 23:01| Comment(0) | TrackBack(0) | おっさんの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

知らなんだ。

9日の水曜日。

Kimg0005
スモーク臭の強いベーコンにマヨネーズ・・・イイね!

今日は通常出勤。

朝一から先輩と和歌山行ってきます。

阪和道久しぶり。

紅葉がきれいだね。

この道定期的に往復するのもあと少し・・・。

出来るだけ結果残せるよう・・・気張ってみよう。

ひと仕事前に・・・昼飯。

Kimg0001
なんちゃら食堂じゃないほうの食堂。

岩出出身のチェーン店とは知らなんだ。

結構なコストパフォーマンス。

チョッと高野が甘かったが・・・。


人気ブログランキングへ

すぐに結果は出なんだな(汗)

posted by くぼっちゃん at 08:01| Comment(0) | TrackBack(0) | おっさんの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする