娘が作った･･･万華鏡

決して、顕微鏡で見た変な菌の画像じゃないですよ（笑）。
娘が学校で作った万華鏡です。
ちょっと地味な色使いですが、なかなかなもん････じゃないかと思いながら、お湯割を一杯。



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朝から牛丼････いや牛めし

いつも平日の朝食は、基本的に抜いてます。
食べるときは、立ち食いソバが基本･･･なんですが、たま〜に、朝からヘヴィ〜にいきたいとき･･って無いですか？。
そんなときは、牛丼･･･っていうか、通り道に松屋があるので、正確には「牛めし」ですね（笑）。
だからメタボはやめられない･･･（汗）。

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